Aktivní v Annecy

Získání fit nemusí znamenat bobtnutí trenažéru v tělocvičně. Místo toho může být fitness výlet jen lístek, který podpoří vaše zdraví. Lucy Fry vkládá své tělo do zkoušky uprostřed ohromující francouzské scenérie jezera Annecy.

Pouhých 45 minut jízdy od letiště v Ženevě leží Annecy, malebné, uvolněné staré město, často nazývané "Benátky Francie", díky řece protékající jeho středem, která vede k sladkovodní jezeru obklopené obrovskými, majestátními horami.

Samotná scenérie je omlazující, ale hlavní město Haute Savoie nabízí více: jeho krajina je dokonale naladěná tak, aby vyhovovala všem typům sportovců. Pro plavce je v jezeře uzavřená oblast; pro cyklisty a běžce jsou zde ploché jezdecké stezky i prudší stoupání, na silnici a mimo ni, až do hor. V zimě se lyžaři vydávají do středisek jako jsou La Clusaz, Le Grand Bornand a Manigod. K dispozici je také paragliding, jízda na kajaku, canyoning a jízda na koni, nemluvě o událostech jako L'Etape du Tour; 160 kilometrů dlouhá (100 mil) jízda na horském kole a jediná scéna Tour de France otevřená pro veřejnost.

Vzhledem k tomu všem, není překvapivé, že lyžařská střediska v Lake Annecy zaznamenaly během posledních tří let 10% nárůst jarních a letních návštěvníků. Oblast se také stala hostitelem rostoucího počtu fitness a pohody dovolené, jako jsou ty, které nabízí Adventures v Alpách. Zakladatel společnosti Pip Watkins založil firmu před třemi lety s cílem nabídnout školicí tábory pro atlety, ale objevil zájem o singly, páry a rodiny, kteří chtějí co nejvíce omládnout a být aktivní. Chcete-li splnit tuto poptávku, Pip nyní nabízí pilates, jóga a pěší týdny, stejně jako běžecká dráha a alpské cyklistiky.

Moje dobrodružství začíná

Jedním z nejrozmanitějších výletů společnosti je Fitness Week, jehož cílem je "poskytnout non-atleti ochutnávka různých druhů výcviku v krásném prostředí." Začátkem tohoto roku jsem rezervoval kurz vedený trenérem Pete Mcknight. A tak začalo: skupina nesoutěžníků odhalovala to, co místní krajina musela nabídnout svým svalům, a to od pomalého hrnčíře až po velmi velký kopec, než se vrátí k čaji a opět se vydá na snadnou jízdu na zvlněném chodníku.

Druhý den se věci trochu ztížily, s ranním okruhem a odpoledním jízdou na kole. Ještě tak, tak dobrá - myslel jsem si - až do třetího dne, kdy po rychlém plavání v otevřené vodě (je to tak teplé, že nebudete potřebovat oblečení), našli jsme se ve stromech u lesa Lanový kurz na Parcours Adventure in Taillores (www.base-nature-aventure.com), který se skáká přes síť, přetáhne se po lanových žebřících a odbočuje na okraji zip-wire v naprosté hrůze.

"Jen skoč!" Přikázal mi Pete, když jsem se strašně na okraji drátu Tarzana dělal, adrenalinová pumpa, která se objevila asi na půli cesty. "Víš, že to dokážeš, nečekejte!"

Skok víry

Jeho hlas se rozléhal přes stromy a nechtěl jsem, abych zklamal, jsem vyskočil, kvílel, a objevil se o pár vteřin později, na druhé straně. Ale neměl jsem příliš mnoho času na sebe-gratulaci - ještě se objevil ještě dlouhý zip-drát - a po dvou hodinách škádlení, vyvažování, skákání (pořád bezpečně nasazeného) jsem se cítil bizarně osvěžující, zaměřený pouze na záležitost v ruce, jako kdyby se vynořila z dlouhé a krásné meditace.

Naštěstí Fitness Week nezahrnovala speciálně nic jiného, ​​než je možnost dělat více hardcore Cliffhanger Course v Parc Adventure - jen si představte, že vystoupíte na jediném drátu přes 50m (164ft) drop. Toto je jemné ve srovnání s chladícím páteří Via Ferrata (což znamená "Železná dráha"), volitelnou výzvou, která zahrnuje procházení horských hřebenů, stoupání útesů a překračování nejistých dřevěných mostů ve výšce 2 000 m. Série chráněných tras vyvinutých italskou armádou, když překročili Alpy během druhé světové války, dobytím těchto se stalo něco sportu, který se může zúčastnit jakýkoli rozumně vhodný člověk - někteří někdy přijdou do Annecy, aby strávili dny nebo týdny pouze že jsou doprovázeny průvodcem a mají nervy vyrobené z něčeho podobného ocelovému kabelu, který běží jako jedna z různých lezeckých pomůcek podél skalní stěny.

Čtvrtým dnem Pete šikovně přitáhl přenosný štípací stojan z jeho dodávky a nastavil ho na údolí, aby mi pomohl dozvědět se o některých olympijských vzpíracích pohybech s výhledem na výhled, který je lepší než jakákoli tělocvična, do které jsem byl. Poté mě překvapilo, že jsem vůbec nebyla unavená. Opravdu naopak - byl jsem energický. Vysokohorský vzduch, ohromující názory a skvělá společnost vypadaly, že se vyhnuli únavě a co málo bolesti svalů, které jsem si odpoledne rychle odnesl hostující místní masér.

A pak tu byla horká vana ... .Bubling na 1200 metrů (3,937 ft), který nabídl pohled z ptačí perspektivy na ostrý, modrý jezero, s naší nádhernou chatou v pozadí, to byl luxus, ne trest.

Cena
Dobrodružství v Alpách nabízí Týden Fitness od 7. do 14. září a začíná ve výši 1.000 liber za všechny výukové a stravovací aktivity včetně ubytování v Domaine du Paron. Lety, alkoholické nápoje a večeře v poslední noci vyloučeny. Sleva 10% je k dispozici pro rezervace před 1. srpnem.

Další informace o regionu
www.lakeannecy-skiresorts.com


Sdělte Nám Svůj Názor